Psicologia

Carta às famílias de quem tem depressão

28 out , 2019 Psicologia

O apoio e a compreensão de familiares são essenciais no tratamento e no bem-estar de quem tem a doença. Vou compartilhar com vocês uma carta escrita pelo jornalista Diogo Rodrigues, fundamentada na sua trajetória em relação à depressão.

Cuide (mais) de você

27 jul , 2019 Psicologia

O dia internacional do autocuidado aconteceu agora em julho, no dia 24. Essa data nos convida para um relacionamento de mais carinho, amor e respeito com a pessoa que está – e sempre estará – conosco todos os dias.

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As 36 perguntas que levam ao amor

10 jun , 2019 Psicologia

Também conhecidas como “As perguntas Mágicas” ou “As 36 perguntas da Intimidade” é uma proposta de atividade que serve para conhecer alguém um pouquinho mais. Eu gosto de pensar esse exercício como um gesto de cultivar o amor a partir do desenvolvimento de intimidade pois conhecer alguém cada vez mais e conhecer suas vulnerabilidades tem toda a potência de fortalecer qualquer relação. “As 36 perguntas que levam ao amor” é um convite ao mergulho para que nessa profundidade, ame-se (mais e) verdadeiramente a outra pessoa a partir daquilo que irá ser descoberto sobre ela.

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9 frases para relações felizes

8 jun , 2019 Psicologia

Quase todas as virtudes humanas, se não forem traduzidas em palavras, podem passar despercebidas. Claro que a ação é importante, mas ela ganha muito mais força acompanhada do discurso pertinente. Essa afirmação vem de Margot Cardoso, jornalista e filósofa, num texto onde ela fala sobre a nossa capacidade – ou dificuldade- de verbalizar o que sentimos. Vamos aprender com ela um pouco sobre a importância da comunicação para relações felizes?

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Medicação & Psicoterapia

19 abr , 2019 Psicologia

Você sabe a diferença entre Psicologia e Psiquiatria? É bastante comum uma certa  confusão entre essas duas áreas da ciência mas a principal diferença – além da faculdade não ser é mesma – refere-se a administração de medicamentos. Apesar de serem áreas diferentes elas estão em constante contato e se complementam. Vamos entender um pouco quais as semelhanças e quais são as diferenças entre a Psiquiatria e a Psicologia?

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