Mitos e Verdades sobre o Suicídio
O Setembro Amarelo marca a intensificação de ações em prol da prevenção ao suicídio que pode ser definido como um ato deliberado executado pelo indivíduo contra si mesmo com a intenção de se matar, já o comportamento suicida é composto pelos pensamentos, planos e pela tentativa de suicídio em si.
O suicídio aparece como um meio de expressão, uma fala que não pôde ser dita e compreendida por outros caminhos, ele é o ultimo pedido de ajuda depois de uma série de sinais e comportamentos que já apontavam um quadro suicida. As tentativas de se matar são vistas como um grito por ajuda, como a forma que a pessoa encontrou de pedir socorro e neste post iremos aprender a identificar esse pedidos de ajuda, desmentindo alguns mitos que envolvem o assunto em questão.
O suicídio é um comportamento com determinantes multifatoriais e que resulta de uma complexa interação de fatores psicológicos e biológicos, inclusive genéticos, culturais e socioambientais. Dessa forma, deve ser considerado como o desfecho de uma série de fatores que se acumulam na história do indivíduo, não podendo ser considerado de forma causal e simplista , relacionado apenas a determinados acontecimentos pontuais da vida do sujeito.
MITO OU VERDADE?
- Quem fala que vai se matar quer apenas chamar atenção?
- O Suicídio é um tabu?
- Falar publicamente sobre suicídio incentiva a prática?
- Quando o indivíduo sobrevive a uma tentativa, está fora de perigo?
- Perguntar se uma pessoa pensa em suicídio pode incentivá-la?
- Quem vai se matar não dá sinais?
- Só quem tem doença psiquiátrica se mata?
QUEM FALA QUE VAI SE MATAR QUER APENAS CHAMAR A ATENÇÃO
RESPOSTA: MITO
Antes é preciso diferenciar vontade de morrer e vontade de se matar. A vontade de morrer é um desejo passivo que inicialmente não leva a tentativa do suicídio; é um querer relacionado a ser acometido por uma doença ou de ser vítima de algum acidente, por exemplo. A vontade de se matar envolve o ato de considerar efetivamente tirar a própria vida sendo também o responsável por isso, vítima e algoz. Quem fala que vai se matar tem pensado em se matar. Não entenda como brincadeira, não ache que é falta do que fazer ou vontade de chamar a atenção. A maioria dos suicidas fala ou dá sinais de sua ideia de morte. Quem fala que vai se matar, está literalmente dizendo que tem pensado em se matar. Ouça!
O SUICÍDIO É UM TABU
RESPOSTA: VERDADE
Diversos fatores podem impedir a detecção precoce e, consequentemente, a prevenção do suicídio. O estigma e o tabu relacionados ao assunto são aspectos importantes. Durante séculos de nossa história, por razões religiosas, morais e culturais, o suicídio foi considerado como a pior da atitudes e por esta razão, ainda temos medo e vergonha de falar abertamente sobre esse importante problema de saúde pública. Um tabu, arraigado em nossa cultura por séculos, não irá desaparecer sem o esforço de todos nós.
FALAR PUBLICAMENTE SOBRE O SUICÍDIO INCENTIVA A PRÁTICA
RESPOSTA: MITO E VERDADE
Falar ética e responsavelmente sobre esse tema é fator de prevenção, é um dos principais mecanismos para alcançarmos a estatística apontada pelo OMS que nos diz que 9 de cada 10 casos de suicídio podem ser evitados. Quem pensa em se matar e está sofrendo precisar saber que existem outras alternativas para acabar com a razão do seu sofrer e precisa entender que morrer não é a solução. Uma fala responsável e adequada não aumentará o risco.
Por outro lado… se não houver cuidado ao tratar deste tema, a fala (que pode ser também um vídeo, um seriado, uma notícia) pode sim estimular a ocorrência de tentativas. O chamado Efeito Werther é um efeito de imitação que acontece logo após a divulgação de casos de suicídio, especialmente quando a pessoa que se mata é famosa.Pesquisas recentes mostram que pessoas que já tentaram suicídio têm o risco de uma nova tentativa aumentado em 47,6% com a exposição a um filme que retrata o ato.
QUANDO UM INDIVÍDUO SOBREVIVE A UMA TENTATIVA, ESTÁ FORA DE PERIGO
RESPOSTA: MITO
Se alguém já tentou, suas chances de morrer por suicídio aumentam consideravelmente e durante o primeiro ano que se segue a uma tentativa, o risco de reincidência é ainda maior. Portanto, se faz necessária a continuidade do acompanhamento psicológico e psiquiátrico, suporte de serviços de emergência e apoio familiar e social.
PERGUNTAR SE UMA PESSOA PENSA EM SUICÍDIO PODE INCENTIVÁ-LA
RESPOSTA: MITO
Muito pelo contrário, falar com alguém sobre o assunto pode aliviar a angústia e a tensão que esses pensamentos trazem. Se a pessoa já tem pensado em suicídio pode ter certeza que não será a sua pergunta ou a sua conversa que dará essa ideia a ela. Esse receio de incentivar o ato pode ser um medo seu de abordar o tema e não da pessoa que está precisando de ajuda. Se informe, procure saber como você pode ajudar.
QUEM VAI SE MATAR NÃO DÁ SINAIS
RESPOSTA: MITO
O nosso próximo post da série Setembro Amarelo será inteiramente sobre esses sinais. Nos acompanhe!
SÓ QUEM TEM DOENÇA PSIQUIÁTRICA SE MATA
RESPOSTA: MITO
Muita gente acredita que apenas pessoas com desordens mentais cometem suicídios. Mas, segundo a OMS, vários suicídios ocorrem de forma impulsiva em momento de crise, com um colapso na capacidade de lidar com os estresses da vida – tais como problemas financeiros, términos de relacionamento ou dores crônicas e doenças. Portanto, podemos perceber que existem muitos fatores de risco que são comuns e estão presentes na vida da grande maioria das pessoas.
Para finalizar, irei listar alguns alguns fatores de risco que merecem atenção, destacados por especialistas:
- Perda recente, como a morte de alguém próximo ou animal de estimação, fim de um relacionamento, separação dos pais
- Transtorno mental, principalmente a depressão e dependência química
- Doenças clínicas não psiquiátricas, principalmente câncer e AIDS
- Uso de substâncias químicas, inclusive as lícitas
- Conflitos de orientação sexual, principalmente em ambientes de pouca aceitação familiar ou social
- Bullying, considerando não apenas quem sofre, mas os que testemunham ou praticam
- Histórico de suicídio na família, assim como maus tratos e abuso
- Acesso a meios letais, como armas de fogo, pesticidas e remédios
Com carinho,
