Sete Propostas para Encarar 2021 de frente
O espírito de renovação, típico do mês de janeiro, ainda não veio. O que esperar de 2021 ainda é uma questão em aberto. Nesse cenário, os tradicionais planos para o ano novo precisam ser revistos.
Psicologia
Eu não gosto do Natal
Oi, como você está? Neste texto eu quero conversar um pouquinho com você que não gosta da data, desse clima do período natalino ou dessa época das festas de final de ano. Como você se sente com isso? Se você fica mais pra baixo continua a ler esse texto!
Os tempos do trauma
2020 tem sido um ano desafiador! Tantas coisas aconteceram, não é?! Nesse cenário é fundamental olharmos com cuidado para os impactos dessas situações em nosso emocional. Recebi esse texto da Psicóloga Larissa Bacelete e vou compartilhar com você essa belíssima reflexão!
A difícil arte de dizer não
Não quero, não posso, não vou, não tenho, não gosto e não. Pura e simplesmente não. Não, não, não e não. Vamos conversar sobre a difícil arte de dizer não?
Um segredinho sobre Amor-Próprio
Eu vou te contar um segredinho sobre os seres humanos que faz toda a diferença para conseguir desenvolver o amor, próprio. Você quer saber?
A Escolha do Parceiro
Você já se perguntou o te fez escolher a pessoa com a qual você se relaciona amorosamente? E o que te fez investir naquela relação mesmo com tanto problema? Você tem essas respostas? Neste texto vou compartilhar como a psicologia entende a escolha do(a) parceiro(a).
Refém do Perfeccionismo
Existe um livro chamado “Pare de se sentir uma m*rda” e no oitavo capítulo a autora Andrea Owen aborda o tema do Perfeccionismo e neste post eu vou compartilhar com você as melhores partes!
Qual a sua forma de amar?
Você conhece a Teoria do Apego? Não?! Ela é uma teoria psicológica desenvolvida por John Bowlby acerca das forma em que estabelecemos relacionamentos amorosos. Esse estudo mostra que existem três tipos de vínculos. Quer conhecer quais são? Vem comigo!
Dia Internacional do Autocuidado
Você sabia que hoje é o dia Internacional do Autocuidado? E você sabia que esse é um dos assuntos que eu amo estudar e falar sobre? Exatamente por isso elaborei um GUIA gratuito de presente para você sobre Autoconhecimento e Autocuidado.
Jura que você precisa de um psicólogo?
Vou compartilhar com vocês um texto da Ruth Manus sobre psicoterapia escrito em 2017 para a sua coluna no Estadão. Boa Leitura!